Werden Sie endlich Nichtraucher!

Viele Menschen haben schon alle möglichen Methoden ausprobiert, um mit dem Rauchen aufzuhören. Nikotinpflaster, Ratgeberbücher, Akupunktur und E-Zigaretten bringen oftmals nur kurzfristigen Erfolg. Die Gedanken kreisen ständig um Zigaretten und die meisten Raucher empfinden diese Formen der Raucherentwöhnung als die reinste Qual.

Dies liegt daran, das es sehr schwierig ist, mit reiner Willenskraft das Rauchen aufzuhören. Die Betroffenen wollen zwar aufhören, jedoch führt das jahre- oder jahrzehntelange Rauchen zu einer starken emotionalen Abhängigkeit. Obwohl es bei der Raucherentwöhnung so gut wie keine körperlichen Entzugserscheinungen gibt, erinnert das Unterbewusstsein den Raucher, der mit der Methode Willenskraft aufhören will, ständig ans Rauchen – und das noch jahrelang nach der letzten Zigarette!

 

Es ist nie zu spät!

Jedes Baby kommt als Nichtraucher zur Welt. Die neuronale Verknüpfung im Gehirn „Ich bin Nichtraucher“ existiert also vom ersten Atemzug an. Erst nach der ersten Zigarette „lernt“ der Raucher das Rauchen und erstellt durch ständige Wiederholung (eine Zigarette rauchen und die nächste Zigarette rauchen) weitere neuronale Verknüpfungen, die lauten: „ich bin Raucher!“

Im Laufe der Zeit prägt sich diese Gewohnheit also ins Unterbewusstsein des Rauchers ein und wird dann täglich automatisiert durchgeführt. Man raucht, ohne sich darüber Gedanken zu machen, völlig automatisch. Nach dem Essen, beim Autofahren, bei Stress und vielem mehr.

Ziel einer Nichtraucher-Hypnose ist es, die neuronalen Verknüpfungen „Ich bin Raucher“ zu lösen und die „Ich bin Nichtraucher“-Verknüpfung wie vor der ersten Zigarette wieder zu aktivieren. Ab diesem Zeitpunkt hat man keinerlei Verlangen mehr nach einer Zigarette. Stolz können Sie sagen: „Ich bin Nichtraucher!“. Allen Carr schildert dies sehr eindrücklich in seinem Bestseller „Endlich Nichtraucher“. Womit hat er es schließlich geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören: mit einer einzigen Hypnosesitzung!

Wichtig ist es, das Sie ihre Motivation überprüfen. Aus welchen Gründen möchten Sie aufhören zu Rauchen? Weil der Arzt es Ihnen empfohlen hat? Weil der Partner möchte, das Sie aufhören? Dann sparen Sie sich das Geld für eine Hypnosesitzung. Nichtraucher zu werden sollte Ihrem eigenen Willen entsprechen.

 
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